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Travail de nuit, posté ou en horaires décalés : Sommeil, vigilance et sécurité
Participez à ce webinaire pour pour comprendre le sommeil, optimiser vos temps repos, gérer vos rythmes de travail, surmonter les baisses de vigilances tout en utilisant des techniques simples pour rester en forme.
Prenez soin de vous et restez efficace !
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